Kruidengeneeskunde bij slaapproblemen
Kruidengeneeskunde (fytotherapie) gebruikt medicinale planten om het lichaam te ondersteunen bij het herstellen van een gezond slaappatroon. Kruiden als valeriaan, passiebloem, hop en lavendel bevatten actieve stoffen die het zenuwstelsel kalmeren, de aanmaak van GABA stimuleren en de overgang naar slaap bevorderen.
Wetenschappelijke basisValeriaan en passiebloem zijn de meest onderzochte kruiden voor slaap. Een Cochrane-review concludeert dat valeriaan de subjectieve slaapkwaliteit verbetert. Chinese kruidentherapie met formules als Suan Zao Ren Tang toont in meerdere RCTs significant effect bij chronische slapeloosheid.
Rotterdam
3 therapeutenAlleen therapeuten die slaapproblemen of slapeloosheid expliciet op hun website vermelden.
Mirre Fytotherapie
Slaapproblemen vermeldMirjam Soldaat — fytotherapeut (CAT-geregistreerd)
Adres
Westblaak 122 C, 3012 KM Rotterdam
Contact
Tel: 06-81561891
mirrefytotherapie.nl
mirrefytotherapie.nl
Slaap op website
Vermeldt "slaapproblemen" als behandelbare aandoening. Westerse fytotherapie.
Behandelingen
Acupunctuur en Gezondheidscentrum Chen
SlaapspecialistDr. Chen en team
Adres
Duyststraat 5, 3023EC Rotterdam
Contact
Tel: 06 875 88 336
acupunctuurrotterdam.nu
acupunctuurrotterdam.nu
Slaap op website
Aparte pagina over Chinese kruidentherapie bij slapeloosheid. Vijf diagnosepatronen met specifieke kruidenformules.
Behandelingen
Vita Qualis Gezondheidscentrum
Slaapproblemen vermeldPeter Kruithof — acupuncturist (opgeleid Shan Dong University TCM)
Adres
Marshallweg 15, 3068 JN Rotterdam
Contact
Tel: +31 10-3032579
vitaqualis.nl
vitaqualis.nl
Slaap op website
Vermeldt "slaapproblemen" als effectief behandelbare aandoening.
Behandelingen